具有药物浓度高、体积小、口味好、药性稳定,服用时无需煎煮,便于携带的特点。, 本文转自：镇江日报 本报讯（笪伟 俞鹏）近日，2023年度江苏省科普教育基地（社会社科普及基地）复评认定结果公布，镇江市图书馆以“优秀”等次通过复评考核，再次荣获“江苏省社会科学普及基地”称号。

如何正确处理脚踝扭伤？

脚踝扭伤是常见的运动损伤，以下是正确处理脚踝扭伤的步骤： 1. 马上停止活动：一旦扭伤发生，立即停止活动，避免进一步伤害。不要继续行走或承重。 2. 冷敷：尽快冷敷受伤区域，可以用冰袋或者冷湿毛巾，每次冷敷持续15-20分钟。冷敷有助于减轻疼痛和肿胀。 3. 压缩：用弹性绷带轻松地将受伤部位包扎起来。这有助于减轻肿胀和稳定脚踝。 4. 抬高：将受伤的脚抬高，尽量使脚踝处于心脏水平线上，有助于减轻肿胀和疼痛。 5. 避免负重：避免承重或步行，如果需要行走，可以使用助行工具，如拐杖或助行器。 6. 服用止痛药：可以服用非处方止痛药，如布洛芬(ibuprofen)或对乙酰氨基酚(acetaminophen)来缓解疼痛。但请在使用任何药物之前先咨询医生。 7. 寻求医疗帮助：如果疼痛、肿胀或功能障碍持续数天或不断恶化，则应尽快就医进行专业评估和治疗。 重要提示： - 如果脚踝有明显断裂、畸形或严重的疼痛，请立即就医。 - 如果您有动脉或神经受伤的迹象，如疼痛、麻木、发紫或无法移动，应立即就医。 - 以上建议仅适用于轻度到中度的扭伤，如果您有更严重的扭伤或其他症状，请咨询医生。

目前，在吉利中药材有限公司，有80多名来自邻近村的农民，在此做工就业。,”兰州大学管理学院管理教育研究中心主任、兰州大学教学顾问委员会文科组副组长李志远介绍，兰州大学将在数字文化产业人才培养中加入文化类及哲学类课程，引导学生对行业属性及人生价值进行思考。

走路快与走路慢的人，谁更长寿？

研究表明，走路快的人通常比走路慢的人更长寿。快走能够增加心脏和肺部功能，降低心血管疾病、肥胖、高血压和糖尿病等慢性疾病的风险。此外，快步走还能提高身体的新陈代谢率，增强骨骼和肌肉的健康，有助于预防骨质疏松症和骨骼肌肉损伤。因此，走路快的人更有可能享受更长寿的健康生活。

青年官兵只有善与寂寞为伍、与坚持为伴，做到全力沉潜，不断积蓄力量，才有厚积薄发的可能。, 百瑞信托相关人士向记者表示：“鉴于近期市场出现的杭州30亿量化跑路，引发私募产品造假风波的新闻报道，就这个事我们进行了排查。